Vänliga handlingar gör dig glad, Leenden skapar lycka!
Forskning har visat att glada människor har flera gemensamma, posi
tiva egenskaper. De både uppskattar vänligt beteende och beter sig vänligt mot andra. glada människor upplever glädje i proportion till hur många vänliga handlingar de utför. Det vill säga att ju fler vänliga handlingar du gör mot dina medmänniskor, desto gladare och lyckligare blir du! Varför inte sträcka ut handen till en medmänniska idag? några vänliga ord kan ge glädje och kontakt. Det är vetenskapligt visat att man själv bli lyckligare av att le oftare. Ett leende på läpparna inbjuder till fler leenden och skratt. Lycka smittar för vi blir mer avslappnade genom att vistas nära eller se på en annan människa som är avslappnad, tillfreds och nöjd.
Det räcker till och med att se på bilder eller film med nöjda och glada människor.
Le mer så blir både du och andra lyckligare.
Sanaz Fouladi